Le yoga des petits. Je m'assouplis en m'amusant / Elisabeth Jouanne (2019) / 3 exemplaires

Titre de série : Le yoga des petits Titre : Je m'assouplis en m'amusant Type de document : livre Auteurs : Elisabeth Jouanne, Auteur ; Ilya Green, Illustrateur Editeur : Bayard jeunesse Année de publication : 2019 Collection : Le yoga des petits Importance : 27 pages Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-363-0876-5 Prix : 8,90 EUR Sujets ou genres : [Sujet] yoga [Genre littéraire] Documentaire Index. décimale : 796 Sports Résumé : 12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphore qui leur parlent.Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et aux envies des parents comme des enfants.La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre...Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur tête, aptes à se construire sereinement !Se muscler, s'étirer, exercer son corps des pieds à la tête, se sentir fort et agile en faisant la girafe, l'arc-en-ciel ou le flamant rose : ce sont les bénéfices de ces 11 postures amusantes à reproduire + 1 relaxation allongée pour se détendre. Permalink : https://bcd.ville-issy.fr/index.php?lvl=notice_display&id=44581

Exemplaires

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
670950	790 J	Livre	BCD Louise Michel	Documentaires maternelle	Empruntable
677093	790 J	Livre	BCD Marie Marvingt	Documentaires maternelle	Empruntable
678848	790 J	Livre	BCD Sophie Scholl	Documentaires maternelle	Empruntable

Le yoga des petits. Je trouve la confiance en moi / Elisabeth Jouanne (2019) / 3 exemplaires

Titre de série : Le yoga des petits Titre : Je trouve la confiance en moi Type de document : livre Auteurs : Elisabeth Jouanne, Auteur ; Ilya Green, Illustrateur Editeur : Bayard jeunesse Année de publication : 2019 Collection : Le yoga des petits Importance : 27 pages Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 979-10-363-0877-2 Prix : 8,90 EUR Sujets ou genres : [Sujet] yoga [Genre littéraire] Documentaire Index. décimale : 796 Sports Résumé : Onze postures et une relaxation inspirées du yoga sont présentées étape par étape. Chaque exercice correspond à un thème que peut choisir l'enfant selon ses besoins : prendre conscience de soi, retrouver son calme, se sentir confiant ou encore aller de l'avant. Permalink : https://bcd.ville-issy.fr/index.php?lvl=notice_display&id=44590

Exemplaires

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
670956	790 J	Livre	BCD Louise Michel	Documentaires maternelle	Empruntable
677086	790 J	Livre	BCD Marie Marvingt	Documentaires maternelle	Empruntable
678854	790 J	Livre	BCD Sophie Scholl	Documentaires maternelle	Empruntable