Réseau des BCD d'Issy-les-Moulineaux
/ Isabelle Lefèvre-Vallée (2018) / 1 exemplaire
| Titre : |
Sophrologie par les contes (la) : 5 histoires pour apprivoiser ses émotions et s'épanouir sereinement |
| Type de document : |
livre CD |
| Auteurs : |
Isabelle Lefèvre-Vallée, Auteur |
| Editeur : |
Kiwi |
| Année de publication : |
2018 |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-37883-034-2 |
| Sujets ou genres : |
[Sujet] relaxation
[Genre musical] musique de relaxation
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| Index. décimale : |
- 5.63 Relaxation |
| Résumé : |
Les contes de ce livre ne sont pas des contes comme les autres. Jalonnés d'exercices de sophrologie (relaxation, respiration, visualisation), ils invitent l'enfant à vivre les aventures de l'histoire en même temps que les personnages. Les situations proposées tout au long du conte vont l'aider à apprivoiser ses émotions (colère, peur, anxiété, excitation, tristesse...) et à éveiller en lui de nouvelles capacités salvatrices. L'enfant pourra ensuite réutiliser ces exercices dans la vie courante, pour bénéficier à tout moment des bienfaits de la sophrologie. À travers ces histoires, il va découvrir les ressources nécessaires pour faire face aux problématiques et aux difficultés rencontrées au quotidien (manque de confiance en lui, troubles de l'attention, difficultés à s'endormir...). |
| Note de contenu : |
La licorne ailée, de 4 à 10 ans
Le dauphin, de 3 à 6 ans
Le dragon, de 4 à 7 ans
Le Vent des Indiens, de 6 à 12 ans
Le loup blanc, de 7 à 12 ans
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| Permalink : |
https://bcd.ville-issy.fr/index.php?lvl=notice_display&id=44712 |
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Exemplaires
| Disponibilité |
|---|
| 674556 |
| Livre-CD | Secteur scolaire de la Médiathèque | Auditorium / Musiques fonctionnelles | Empruntable
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